Группы формируются из числа перспективных спортсменов, успешно прошедших все предыдущие этапы многолетнего совершенствования и вышедших на TIP (Представители юниорских и взрослых команд сборной Эстонии на чемпионатах Европы, Мира и Олимпийских Играх) уровень или близкий к нему. Продолжительность этапа зависит от стабильности результатов, соответствующих уровню высшего спортивного мастерства.

 

Основные задачи:

-освоение нагрузок, характерных для современного спорта высших достижений;

-совершенствование специальных физических качеств и поддержание высокого уровня функциональной подготовленности;

-индивидуализация силовой, технико-тактической, психической и морально-волевой подготовленности;

-сохранение здоровья.